솔리테어 카드 게임

근처는 잘 보이지만、멀리 보이기 어려운 상태가 솔리테어 카드 게임 증상입니다。솔리테어 카드 게임 정도가 강할수록、멀리 있는 것은 분명히 보이지 않습니다。
이전과 비교、어린이의 솔리테어 카드 게임가 세계적으로 증가하고 있습니다、문제가 되었습니다。

'솔리테어 카드 게임가 되는 원인은?'
'솔리테어 카드 게임를 예방할 수 있는 습관이란 무엇입니까?'
``안경과 콘택트 렌즈의 적절한 사용법？'
등의 의문을 가지고 계신 분도 계시는 것이 아닐까요。

이 문서에서는

·솔리테어 카드 게임는 왜 일어나는가
·증상과 원인
·솔리테어 카드 게임 교정 방법 및 주의점
에 대해 설명합니다.

인간은 본다、듣기、냄새、맛보자、만져보는 '오감'을 사용하여、다양한 정보를 얻고 있습니다。이 중 약 80%는 시각적이라고 합니다、인간이 일상생활을 운영하려면、물건이 올바르게 보이는 것은 매우 중요합니다。

눈의 구조를 설명할 때、자주 카메라 구조에 비유됩니다。주요 사이트의 이름과 역할을 확인해 보세요。

• 각막、수정체...... 카메라 렌즈에 해당。표면에서 빛을 굴절시키는
• 눈동자…… 조리개 작업하기。주변의 밝기에 따라 빛의 양을 조절
• 홍채…
• 모양체…… 초점을 맞추는 역할로 수정체의 두께를 조절한다
• 망막……필름의 역할。보려는 대상의 이미지가 반영

망막에 비친 이미지의 정보가 뇌로 보내져、인간은 물건을 보았다고 인식합니다。렌즈 역할을 하는 수정체의 두께를 변경하여、멀리도、근처에서도 명확하게 볼 수 있습니다。
솔리테어 카드 게임가 진행될 때、수정체를 두껍게 해도 망막 위에 초점이 맞지 않는 상태가 됩니다、상이 흐리게 보이는 것。

솔리테어 카드 게임와 정시의 차이

수정체의 두께가 변하지 않는 상태에서 멀리 보았을 때、망막에 올바르게 초점이 맞는 상태를 정시라고 합니다。한쪽、솔리테어 카드 게임에서 멀리 있는 것을 보았을 때、망막 앞에 초점이 맞습니다。망막에 초점이 맞지 않아、분명히 보이지 않음。
솔리테어 카드 게임의 정도가 진행될수록、더 멀리 있는 것은 보이기 어려워집니다。

눈의 성장 과정에서 일어나는 솔리테어 카드 게임

탄생부터 성장하는 과정에서、인간의 눈에 어떤 변화가 일어나는지 살펴보자。

신생아는 안구가 작다、안축이라는 안구의 깊이는 17mm 정도입니다。초점이 망막 뒤에 맞는、가벼운 원시 상태입니다。
몸이 커지면서、안구, 각막, 수정체 등도 성장합니다。안구가 커지는 분、안축도 길어지고 5세 전후 시력은 1.0까지 성장합니다。안축은 16세경까지 24mm 정도로 늘어나면、다음에는 일반적으로 길지 않습니다。
그러나、어떤 영향으로 눈 축만 늘어나면、핀트를 망막에 맞추기가 어려워져 솔리테어 카드 게임가 됩니다。

솔리테어 카드 게임의 아이가 증가하고 있습니다

문부 과학성이 조사하는 학교 보건 통계에 의하면、알몸 시력이 0.3 미만의 초등학생은、이 40년 동안 약 4배로 증가했습니다。대부분은 솔리테어 카드 게임로 인한 것으로 추정됨。

참고:학교 보건 통계 조사/영화 3년도 전국표

이 10년 만에 스마트폰이 빠르게 침투한 영향인가、지난 10년 동안에도 솔리테어 카드 게임 어린이의 비율이 증가하고 있습니다。
세계 각국에서 문제가 되고 있는 솔리테어 카드 게임의 아이의 증가입니다만、특히 동아시아 국가에서는 두드러집니다。싱가포르에서는 12세 학동의 60%가 솔리테어 카드 게임라고도 합니다、향후 다양한 눈의 질병에 걸릴 위험이 증가함에 따라 악영향이 걱정됩니다。

<근시의 힘과 눈의 질병의 용이성>

인용문: 'The Complications of Myopia: A Review and Meta-Analysis'(Annechien E. G. Haarman)

D(디옵터)란 굴절도수로、솔리테어 카드 게임의 강도를 나타내는 단위입니다。맨눈으로 보이는 거리(초점 거리)가 짧을수록 수치가 높아집니다、초점 거리 1m에서 -1D、50cm일 때 -2D 등이 됩니다。-6D 이상으로 강도 솔리테어 카드 게임라고 합니다。

가벼운 솔리테어 카드 게임에서도、솔리테어 카드 게임가 없는 경우에 비해 솔리테어 카드 게임성 황반의 발병 위험은 약 14배에 달합니다。평생 동안 좋은 시력을 유지하기 위해 어린 시절、솔리테어 카드 게임의 발병과 진행을 예방하는 것이 중요하다고 말할 수 있을 것입니다。

솔리테어 카드 게임 유형은 크게 나누어 다음 두 가지입니다.

• 단순솔리테어 카드 게임
• 병적 솔리테어 카드 게임

단순솔리테어 카드 게임

단순솔리테어 카드 게임란?、유전과 환경의 영향으로 인한 것으로 간주됨、초등학교 고학년~중학교에서 시작되는 경우가 많고 학교 솔리테어 카드 게임、학동 솔리테어 카드 게임라고도 합니다。
시기능 장애 없이 렌즈를 사용하여 교정할 수 있는 것、대부분의 사람들은 이 단순 솔리테어 카드 게임에 해당합니다。

병적 솔리테어 카드 게임

병적 솔리테어 카드 게임는、일반적으로 단순 솔리테어 카드 게임보다 빨리、유아기 단계에서 시력 이상을 볼 수 있습니다。극단적으로 눈 축이 길어짐、강도의 솔리테어 카드 게임가 되기 때문에、안경 등으로 교정해도 효과가 나기 어려운 것이 특징입니다。
안구가 커짐、연신된 망막의 두께가 얇아지기 때문에、눈에 약간의 충격이 있어도 망막 출혈과 망막 박리(잘 작동) 등으로 이어집니다。
발생 원인은 자세히 알려지지 않음、유전의 영향으로도 생각됩니다。실명으로 이어질 수 있습니다、유아가 보기 어려운 경우、빨리 안과를 받으세요。

솔리테어 카드 게임의 원인、주로 유전과 환경의 두 가지 요소가 관련되어 있다고 생각됩니다。

유전 요인 및 환경 요인

부모가 솔리테어 카드 게임라면 아이가 솔리테어 카드 게임가 될 가능성은 상대적으로 높다고 합니다、유전적 요인으로 인해 솔리테어 카드 게임가 발생하는 것으로 간주됨。
한쪽、단순 솔리테어 카드 게임는 외부 환경도 영향을 받을 수 있습니다。공부、독서、컴퓨터와 같은 디스플레이를 보는 작업이 오래 지속되면 눈에 스트레스가 걸립니다。스마트폰 화면을 가까이서 장시간 보는 것도 마찬가지입니다。이런 스트레스는 솔리테어 카드 게임 진행과 관련이 있을 수 있습니다。

솔리테어 카드 게임 위험이 높은 사람

솔리테어 카드 게임가 발병·진행할 위험이 높은 사람의 경향을 정리해 보았습니다。

<근시 위험이 높은 사람의 특징>

• 부모가 솔리테어 카드 게임임
• 바깥 놀이를 많이 하지 마세요(밖에서 보내는 시간이 짧음)
• 20cm 이내 거리에서 스마트폰 보기
• 1시간 이상、스마트폰과 TV 게임을 계속 진행

수십년 전과 비교、아이의 솔리테어 카드 게임가 증가한 것은、옥외에서의 시간이 짧아진 것도 크게 관련되어 있다고 생각됩니다。

인간이 일상 생활에서、더 많은 정보를 얻으려면 시각이 필수적입니다。그래서 눈은 혹사하다、데미지가 축적되기 쉽습니다。
멀리 보는 시간을 만들거나、자세와 실내 밝기를 개선하거나、눈을 쉬는 시간을 받아들이면、솔리테어 카드 게임가 진행되는 것을 억제、예방도 기대할 수 있을 것입니다。
솔리테어 카드 게임를 예방하기 위해 조심하고자 하는 생활 습관에 대해 설명합니다。

옥외에서의 시간을 늘리는

햇빛에 맞는 놀이가 적은 아이는 솔리테어 카드 게임가 되기 쉽다고 합니다。적당히 햇빛에 해당、밖에서 노는 시간을 확보할 수 있습니다、아이에게는 가장 쉽고 확실한 솔리테어 카드 게임 예방 방법으로 간주됩니다。
이미 솔리테어 카드 게임 증상이 있는 어린이、1일에 2시간 정도는 야외에서 보내는 것이 효과적입니다。건물의 그늘이든 나무 그늘이든、충분한 조명을 확보할 수 있을 것입니다。흐림이나 일몰 전 시간이라도 옥외라면 1000~3000룩스 정도는 있다、일반 실내보다 밝기 때문입니다。
그늘에서 보내는 경우도、스마트폰 화면을 바라보지 않고、몸을 움직여 보내는 것이 더 낫습니다。

방을 밝게 함

어두운 방이나 버스, 기차 등、책을 읽으면 밝기가 부족하고 눈에 부담이 가해지기 쉽습니다。충분한 조명을 확보하세요。

자세를 바르게

적당한 밝기 외에도、올바른 자세도 중요합니다。등근을 제대로 늘려、눈은 책이나 화면에서 30cm 이상 떨어뜨려 주세요。
자세가 나쁘거나、잠자리에 TV나 독서를 하는、솔리테어 카드 게임가 진행됨、좌우 시력 차이가 나오는 원인이 된다고 합니다。눈과 화면과 책 사이의 거리가 가까워지기 쉽습니다.、대상과 눈 사이의 거리에 대해 좌우로 차이가 발생하기 때문。
공부 및 독서、스마트폰을 1시간 정도 계속하면、몇 분 동안 눈 휴식을 취해야 합니다。

솔리테어 카드 게임 교정을 위해、안경이나 콘택트 렌즈를 사용하는 것이 일반적입니다。안경 조정 및 어린이가 안경을 사용할 때의 주의 사항에 대해 설명합니다。

안경 및 콘택트 렌즈

솔리테어 카드 게임의 사람이 적절한 정도의 오목 렌즈를 걸면、망막에 초점이 맞춰져 멀리 잘 보이게 됩니다。단순솔리테어 카드 게임의 사람、안경을 착용하면 정상 시력까지 교정이 가능합니다。
그러나、솔리테어 카드 게임가 되었다고 해서、즉시 안경이나 콘택트 렌즈가 필요하지 않습니다。칠판 글자가 보이기 어려울 때 등、불편을 겪으면 안경을 쓰면 좋을 것입니다。
콘택트 렌즈는 각막의 표면에 접촉시켜 사용하는 것으로、스포츠를 할 때 등에 유효합니다。좌우 시력 차이가 있음、솔리테어 카드 게임기 어려운 경우 한쪽 눈만 교정하는 방법도 가능합니다。
또 안경 렌즈처럼 흐리지 않는 점이나、시야가 퍼지는 등의 장점도 있습니다。

일반적으로

• 렌즈 취급에 익숙해질 때까지 시간이 걸립니다
• 이물감이 있음
• 각막을 손상시킬 수 있음

등、콘택트 렌즈도 만능이라고 할 수 없습니다。

안경 피팅

피팅은 안경 착용감과 느낌을 모두 추구합니다、사용자의 얼굴 모양을 따르는 조정 기술。
솔리테어 카드 게임면 넘어지거나、압박되어 아프게 될 수 있습니다。피팅 수행、안경이 귀 모양을 따르도록 합니다、덩굴과 코 패드와 같은 높이、각도、위치 조정。
안경에 잘 보이는、그리고 눈이 피곤하지 않음、보이는 기분도 중요합니다。잘 보이는지 여부、시선과 렌즈 표면이 직각으로 교차함、안구에서 렌즈까지의 거리의 적합성이 크게 영향을 줍니다。얼굴과 안경 사이의 거리、위치가 항상 적절하도록、연 1회는 구입한 안경점에 점검을 의뢰하는 것이 좋을 것입니다。

어린이 안경의 주의점

콘택트 렌즈에 연령 제한이 없지만、렌즈를 다루거나 관리하는 데 시간이 많이 걸립니다。초등학생이 콘택트 렌즈를 사용하는 경우、일반적으로 주로 솔리테어 카드 게임는 것이 좋습니다。
어린이는、놀이, 운동 등 몸을 움직일 수 있는 기회가 많습니다、골격도 성장하는 시기이므로 안경이 맞지 않기 쉽습니다。앞이나 옆에서 보면 안경이 부자연스럽게 왜곡되지 않았나요、압박되는 부분이 없는지 등、부모님이 정기적으로 확인하세요。성인과 마찬가지로 연 1회는 구매점에서 안경 검사를 받는 것이 좋습니다。

Q:솔리테어 카드 게임란 간단히 말하면, 무슨 일이야?

솔리테어 카드 게임란?、안구 모양이 앞뒤로 길어짐、안에 들어간 광선의 초점이 맞는 위치가 망막보다 앞에 있는 상태를 가리킵니다。
거기에서 오목 렌즈를 사용、초점이 맞는 위치를 망막에 맞추면 선명하게 보입니다。

Q:스마트 폰이나 TV의 솔리테어 카드 게임에 영향을 미칩니까?？

스마트폰 조작, 게임 등、20cm 이내에 가까운 거리에서 장시간 화면을 보는 작업은 눈에 부담이 듭니다。TV 화면은、2m 정도의 거리가 있기 때문에、스마트폰에 비해 눈 부담이 적을 것。
어린이는、자신은 눈의 피로를 깨닫기 어렵습니다。가까이 보는 작업을 할 때、보호자 등이 잘 관찰、1시간에 몇 분 정도는 멀리 보는 등 휴식을 재촉하는 것이 좋을 것입니다

Q:솔리테어 카드 게임 치료 방법이 있나요?

죄송합니다、한 번 변형된 안구가 원래 모양으로 돌아오지 않음。
20cm 이내에 가까운 거리에서 작업(근업이라고 함) 또는 1시간 이상의 근업을 계속하는 것은、솔리테어 카드 게임가 진행될 수 있음。이러한 원인을 피하십시오、밖에서 보내는 시간을 늘리는 것이 좋습니다。